Mein Name ist Jana und ich bin eine zertifizierte Yogalehrerin. Ich bringe mehr als 15 Jahre Erfahrung im Unterrichten vieler verschiedener Yoga-Arten mit. In meinen Kursen geht es darum, ein angenehmes und sicheres Lernumfeld für alle zu schaffen, unabhängig von ihren körperlichen Fähigkeiten oder ihrer bisherigen Erfahrung mit Yoga.

Ich bin viel in Indien und Sri Lanka gereist, um yogaphilosophie zu studieren und verschiedene Techniken zu praktizieren. Meine Leidenschaft ist es, meinen Schülern dabei zu helfen, das Potenzial ihres Geistes, Körpers und ihrer Seele durch regelmäßige Yogapraxis zu entfalten.

Mein Unterricht ist darauf ausgerichtet, die körperliche Gesundheit, die geistige Klarheit und das emotionale Wohlbefinden zu verbessern. Mein einzigartiger Ansatz verbindet traditionelle yogische Weisheit mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen darüber, wie wir unseren Körper am besten bewegen, um ihn zu verbessern. Ich habe Erfahrung darin, alle Niveaus zu unterrichten, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen, und ich bin bestrebt, jedem Schüler zu helfen, seine individuellen Ziele zu erreichen.

Ich glaube fest an die Kraft des Yoga und seine vielen Vorteile. Ich freue mich darauf, dich bald im Unterricht zu treffen! Namaste.